Часто задаваемые вопросы
1. Что такое климакс?
Климакс — комплекс физиологических изменений некоторых важнейших функций организма, обусловленное возрастными особенностями гормонального баланса. Различают женский (менопауза) и мужской (андропауза).
2. Что такое менопауза и когда она начинается?
Менопауза — это последняя менструация в женщины.
Средний возраст наступления менопаузы-48 лет±3года. В это время женщина может испытывать неприятные симптомы, связанные с гормональными изменениями организма. Менопауза необратимое явление и делится на этапы:
Менопаузальный переход (пременопауза) Циклы менструаций становятся нерегулярными, на ранних стадиях отклонения могут составлять до 7 дней, а на поздней длительность задержки иногда достигает 60 дней. Часто менопаузальный переход наступает в возрасте 40–45 лет.
Менопауза-этим термином врачи обозначают не период, а конкретное событие — последнюю менструацию. Дату определяют «задним числом», по прошествии года после прекращения кровотечений.
Постменопауза— период, который длится в течение всей жизни женщины после наступления менопаузы. Он связан с окончанием гормональных колебаний, стабилизацией уровня эстрогенов (низкие показатели), а также во многих случаях исчезновением неприятных менопаузальных симптомов.
3. Какие жалобы в период климакса (менопаузы) могут возникнуть?
- приливы (ощущение жара, повышенная потливость)
- ночная потливость, проблемы со сном;
- изменение настроения;
- проблемы с памятью;
- головная боль;
- снижение либидо
- сухость слизистой оболочки влагалища (зуд, жжение, раздражение).
4. Как связаны менопаузы и увеличения веса?
Во время менопаузы происходит изменение баланса половых гормонов. Появляется недостаточность эстрогена — гормона, который вырабатывается яичниками. В это время как раз жировая ткань может взять на себя функцию синтеза эстрогенов. К сожалению, организм женщины этот эстроген не воспринимает как подходящую замену настоящему гормону. Поэтому недостаточность эстрогенов остается и может увеличиваться, а вес будет расти быстрыми темпами.
В климаксе может также развиться так называемый метаболический синдром. Одним из проявлений этого синдрома является быстрое увеличение массы тела, повышение индекса объема талии к объему бедер (> 0,8) — абдоминальное ожирения*
*Кулаков В.И., Сметник В.П. Руководство по климактерию. — М., 2001.
5. Какую еду лучше употреблять во время менопаузы?
Здоровое правильное питание — это необходимость для хорошего самочувствия.
В рационе отдавать предпочтение необходимо:
- кисломолочным продуктам;
- продуктам, содержащим клетчатку (например, отруби)
- орехам;
- зеленым овощам;
- жирной рыбе;
- яйцам.
6. Что такое приливы и что я могу предпринять при этом состоянии?
Приливы – это ощущение жара в верхней части тела, сопровождающееся покраснением и потливостью.
Чтобы сделать приливы не такими сильными, рекомендуем:
- Одеваться многослойно (чтобы при необходимости можно было снять кофточку, например) и отдавать предпочтение натуральным тканям;
- Уменьшить потребление кофе, специй и алкоголя;
- Избавиться от привычки курения;
7. Почему у некоторых женщин климактерический синдром более выражен?
Потому что каждый организм индивидуален. Зависит от многих факторов. Если придерживаться общих рекомендаций и назначений Вашего врача, то количество и частота симптомов может быть меньше.
8. Правда, что желание секса в период менопаузы снижается?
Да, это нормально. Многие женщины испытывают снижение либидо (сексуального желания) в период примерно 1,5 года до и 1 год после последней менструации.
Также возникновения симптомов сухости влагалища может быть причиной дискомфорта во время полового акта.
9. Как мне сможет помочь препарат Климактоплан при менопаузе?
Климактоплан содержит четыре компонента, каждый из которых необходим для женского организма именно в климактерический период. Все составляющие препарата Климатоплан действуют на многочисленные симптомы, которые могут наблюдаться в это время:
- Приливы жара, приступы потливости;
- Состояния нервного возбуждения и депрессии;
- Головная боль, головокружение;
- Внутреннее беспокойство, депрессивное состояние;
- Ощущение сердцебиения;
- Нарушение сна;
- Зуд.
Климактоплан — это немецкий негормональный комплексный препарат, который помогает устранить симптомы климакса. Климактоплан хорошо переносится, поэтому его можно принимать в течение длительного времени.
Климактоплан, благодаря сочетанию только натуральных ингредиентов, содержащихся в нем, является лекарственным средством, предназначенным для устранения типичных для климактерического периода состояний.*
*Инструкция по применению лекарственного средства Климактоплан.
10. Как принимать препарат Климактоплан?
Медленно рассасывать в ротовой полости по 1-2 таблетки 3 раза в день.*
Максимальная суточная доза составляет 6 таблеток.
Таблетки принимать за полчаса до еды или через полчаса после еды.
Климактоплан следует применять не менее 3 месяцев. В случае необходимости лечение может быть продлено.
Перед употреблением проконсультируйтесь с Вашим врачом.
*Инструкция по применению лекарственного средства Климактоплан.